Regenerační masáž

jde o soubor masérských hmatů na těle, pažích nebo nohou. Zahrnuje systematické pohyby, jako tření, hnětení, roztírání, tepání, chvění apod., s cílem navodit stav uvolnění a relaxace.

Dlouhodobé psychické zatížení se může projevit na fyzické rovině jako napětí či blokáda a to pak následovně ovlivňuje psychiku. Je-li toto napětí dlouhodobě bez povšimnutí, může dojít k řetězové reakci, kdy se začne vytvářet blokáda i v jiných částech těla.


Na fyzické rovině ovlivňuje masáž většinu lidského organismu.

                                   

- rozrušuje svalové zatvrdliny a pravidelnou aplikací zabraňuje jejich opětov. vzniku
- přispívá k rychlému odstranění bolesti svalů a únavy
- zlepšuje prokrvení kůže a podkoží
- zkvalitňuje regeneraci sil po práci či jiné zátěži
- příznivě ovlivňuje krevní oběh a nervový systém
- přispívá k celkovémi vzhledu člověka

Na psychické rovině tlumí stres a úzkost. Může též uvolnit množství energie,doposud blokované potlačováním napětí, zmírnit bolesti hlavy či odstranit nespavost.