Baňkování
je to již několik staletí známá a vysoce účinná masážní metoda. Působením podtlaku ve skleněných baňkách dochází k uvolňování ztuhlých svalů, zlepšuje se periferní oběh krve a lymfy.
Odstraňují se projevy městnání, zvyšuje se výměna látková a dýchání kůže v masírované části těla. Kůže se stává pružnější, zvyšuje se její odolnost vůči teplotním a mechanickým faktorům, zlepšuje se napínání svalů, zvyšuje se jejich tonus, elasticida. Masáž baňkami lze přirovnat k účinkům sauny.
Kontraindikace: (nebaňkujeme)
-
zánětlivá a hnisavá místa na kůži
-
tzv.mateřská znaménka
-
ekzémy, otevřená poranění
Moxování
neboli využívání tepla hořícího pelyňku se dociluje prohřátí, zklidnění a
uvolnění vybraných míst těla – postižených ploch nebo akupunkturních bodů.
Využívá znalosti tradiční čínské akupunktury, kdy teplo pelyňku prostupuje tělo
do hloubky, vstupuje do akupunkturních drah, doplňuje energii, podporuje oběh a
vylučuje z těla chlad a bolest.Má silný tonizující účinek na tělo a posiluje je
v boji proti chronickým obtížím, vyčerpání a špatnému trávení. Moxování je
účinné zejména u preventivního posilování organismu a utužování zdraví.
Použití moxy:
◦ nadměrná citlivost na chlad v kterémkoliv věku
◦ preventivně při sklonu k častému nachlazení, poruchám imunity, zahlenění
◦ nadměrné pocení
◦ lokální necitlivá místa
◦ doplnění tepla namáhanému organismu
◦ revmatické bolesti stupňující se v chladu
◦ bolesti zad, bolestí v oblasti beder, sedacího nervu, ztuhnutí ramenou a krku
◦ zadržování vody v organismu, otoky zhoršené chladem
◦ bolestivá menstruace, menstruační křeče
◦ průjmy a trávicí potíže z chladu nebo způsobené chladnými potravinami
◦ deprese
Kontraindikace:
◦ křečové žíly
◦ zánětlivé stavy pokožky i tkáně
◦ jakékoliv akutní stavy
◦ klienti pod vlivem omamných nápojů či drog
◦ horečky z vnějších vlivů
◦ těhotné ženy nemoxovat v křížové oblasti a v podbříšku
„Když nemoc přestane odpovídat na bylinky a akupunkturu, doporučuje se
moxování“